今日もジムでクルクルしてきました。「心拍145・ケイデンス90で１時間」。 エアロバイク１時間で34km、ビール一杯とプリンを消費したそうな。 心地よい腿の疲労感。お供はpurfumeの「△」と「Voice」。 今度の朝練は27日（水）。今度は姫の沢公園までは登るん…

…箱根仙石原は恋愛成就スポットらしいですよ（爆弾発言）。 さんまの番組で言ってました。 MCのさんまでさえ「成功体験ないやろ！」と突っ込んでました。 なので、愛を求めて(爆)今日は仙石原！と意気込んでましたがこの天気(´Д｀)。 …愛なんていらねぇ（嘆…

飯能の坂道でのテーマソングでした♪ よく分かんないPVですが、いい曲ですよ。

コース丸投げで眠りに落ちて７時間。熟睡から目が覚める。 午前中で回れる飯能コース。名栗湖でクルクル、ターニップお昼！てことで出発。 今日の相棒のビアンキのクロスバイク。チェレステグリーンはやっぱりステキ☆ 飯能の道には、不思議な物体がたくさん…

睡眠時間４時間で自宅を出発。職場からバスでトコトコ…。 ↑ココまでやってきました。戸田市なのに何故かチーバくんが居ます（笑）。 職場柄、若いムスメがたんと居る。応援合戦も華やか。しばし目の保養なり。 ♪ディグディンドンディグディンディンドン♪…か…

朝練が無いとはいえ、眠れないのはもったいな〜い(´Д｀)。 最近の車載っ子チャンのオトは、専らBonniePinkのベスト盤。 disc2の洗練された感じがまたいい。 我がボニピンが気になるのは、 イロイロ考え過ぎちゃって、ちょっぴり悲しげ。とか ちょっぴりネク…

今日は半日勤務なので、自転車の朝錬も兼ねてジテツウしました。 朝５時に出発、職場の運動会の朝練（ややこしいな）場所のグラウンドまで向かう。 職場からグラウンドまでは、かわいいキュン坂がある。 足つきなしで登るんだ！とヒムヒム登る。無事にクリア…

自転車で行くつもりです。 職場の運動会の朝練があるので出発は5時。 はい、文字通り朝練ですね(´ω｀)。 帰りはどうしようかな？ 熱海峠へ行くか、激坂対策で山伏峠へ行くか、 すんなりR135走って「わかば」のソフトかぼちゃプリンを食べるか…(´Д｀)。 明日…

まだ夜明け前。「太陽道路」ことR135は幻想的な表情でした。 前回デポした「長浜海浜公園」で輪行していると、白々と夜が明ける。 …コレだけでお腹いっぱいヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪ 今日はチェレ助で朝錬。 久々のチェレ助、ハチとサイズが違うので乗り味が全然違う…

連休って何ですか？て週末。 明日は休み。だけど雨だからのんべんだらりと過ごすの。 嗚呼。さいはてに行きたいな。 気づけば最近まったくさいはてに行ってない。 日常は時にフィクションよりも奇抜でスリリング。 だからわざわざ、さいはてに行く必要なんて…

15年も前になるのか…ボニピン若いな。 このくらい攻撃的で、且つ美しく逞しいヒトになりたいものだ。

今喉がイガイガしてる。 マスクしてトローチ嘗めて凌いでる。 効くと良いけど…(´Д｀) 今は仕事も私事も休めないんだよm(_ _)m。

どうやらセンターで踊ることになるらしい…(´Д｀)(´Д｀)(´Д｀)。 おばさんをコキ使わないでいただきたい…(嘆)！

今日はお仕事がおやすみ。天気はほどよく秋晴れ。 てことで、初めての熱海峠にチャレンジ。車載っ子チャンで出発。 伊豆多賀の長浜海浜駐車場に、車載っ子チャンをデポ。ハチもご機嫌♪ オフシーズンは無料で会場まで約５km。アップするのにちょうど良い距離…

見に行きたいな。10月中旬に満開になるらしい。 ひまわり大好き。

ブリジストンアンカーからのサポートライダーさん。 お名前が「アイカワショウ」さんらしい…いい名だ（笑）。 24歳…若い、若すぎる（≧▽≦）ｷｬｯ！

今日は運動会の朝練。 ブツブツ言いながら朝5時半に出発。 海岸から上がる朝日を見て少し得した気分。 ふと思う。 せっかく職場近くでレースがあるんだから 自転車でも朝練しようかな？って。 幸いトンネルを抜けた、自宅と職場の中間地点に無料の駐車場があ…

今日はお仕事帰ったのが夜の9時。 明日は運動会の朝練。 現地集合6時半。 自宅出発は朝5時半。 あ〜。 馬鹿馬鹿しいっ(´Д｀)！

この週末も、ブル兵衛なＳくんのお見送りをしたり、 メカ好きでトークも冴えるＫさんと富士宮やきそば食べたり 帰り道に向かい風と膝痛に苦しめられたり…と、楽しい週末。 コッソリ「ツールド伊豆」をポチったりして。 何だか、満喫してるなー。 「自転車ば…

起きられるかな？

好きな歌は何度でも聴く。 いままでもたぶんこれからもひとり上手な我。 そんな我の前に現れた、数段オモロイ自転車乗り約１名。 ちょっとの間だっただけど、そのオモロイじゅうたんに乗ることが出来た。 それだけで、我のココロはいくらでも暖かくなるのだ…

運動会のダンスの練習が始まるそうな。 曲はAKB48の「ヘビーローテーション」。 …。 …。 …。 (´Д｀)(´Д｀)(´Д｀)…勘弁してケロ(´Д｀)。

行ってきた。 この親友と会うのは３年以上ぶりなのに 自然と離れてた感がなく、普通にお喋り。 蕎麦のガレット屋さんに行った後、 ファミレスのドリンクバーで更におダベり。 ココには書けないような、 あんなことやこんなことをたーっくさん話したっ！ ぷは…

BUOYANCYアーティスト: キリンジ出版社/メーカー: コロムビアミュージックエンタテインメント発売日: 2010/09/01メディア: CD購入: 2人 クリック: 111回この商品を含むブログ (81件) を見る七夕に発売になってた「夏の光」。この曲がもうちと近くにいたら、 …

言葉にならない、笑顔をみせてくれよ(初回限定盤)(DVD付)アーティスト: くるり出版社/メーカー: ビクターエンタテインメント発売日: 2010/09/08メディア: CD購入: 21人 クリック: 320回この商品を含むブログ (168件) を見るしみじみしんみり。誰も届かないと…

お疲れチャン(=´∀`=)。 だっふんだぁーどら焼！ うぐいす餡だって。ンマかったぁー♪

「歌って踊れる」ならぬ「登って駄洒落る」ヒルクライマーKさん。 （我のお友だちには「K」さんがたくさん居るの…）。 実際にお会いしたのは昨年のMt.富士HCの会場でのみでしたが、 SNSでは、お山やグルメや駄洒落な会話に花が咲く間柄でして。 そんなKさん…

自転車SNSが縁でお知り合いになったお友だち。 趣向も楽しみ方も様々だけど、自転車が大好き！てことは一緒。 それだけでご飯が進むくらい、お話に花が咲くのも不思議な話。 そんなお友だちの中に、不慮の事故で怪我を負ってしまう方もいて。 事故は誰にでも…

「ひょっこりグル兵衛」なkさん。 河津や大井川を一緒に走り、その洒落っ気タプーリなスタンスに ゆる〜くヤクザな自転車乗りの我は萌え萌え（！）。 そんなKさんのお見舞いに、浜松の某病院までお見舞いに。 車載っ子チャンで初の高速走行を画策しました。 …

自転車SNSが縁でお知り合いになったお友だち。 趣向も楽しみ方も様々だけど、自転車が大好き！てことは一緒。 それだけでご飯が進むくらい、お話に花が咲くのも不思議な話。 そんなお友だちの中に、不慮の事故で怪我を負ってしまう方もいて。 事故は誰にでも…