ナシゴレン

永谷園の「ナシゴレンの素」を使う。

ゴーヤを炒めて一度火から下ろして炒り卵を焼いて。
ご飯一膳分とゴーヤ、茹で済のブロッコリーを入れて。
第一の素を入れて混ぜ混ぜした後魚肉ソーセージを入れて。
第二の素で仕上げて終了。
苦かったり甘かったり辛かったり、フゥフゥ言いながら喰らう。

美味しかった。