お仕事終わってから、 今月末にある大会の パレード走行ルートを走ってきました。 いい具合にひなびた、長閑な道です。 あまり山道もキツくなく、ノンビリと。 10キロ足らずの道を、40分ほどで。 最後の方に、腰が痛み(もやしっ子)。 途中、5キロコースやバ…